自贡市总工会举办女职工风采大讲堂专题讲座

发布时间:2018-12-28 09:00:03    被阅览数:63   来源:女工部

12月27日,市总工会举办自贡市“女职工风采大讲堂”活动,邀请四川轻化工大学教育与心理科学学院心理系副教授、国家二级心理咨询师张翼讲师为来自全市各级工会的50多名女工干部作“情绪管理与幸福人生”的专题讲座。

张翼教授由浅入深从为什么要管理情绪;什么是情绪管理;如何管理情绪三方面为大家作了生动有趣的讲述,引导大家如何在生活、工作中管理好自己的情绪,如何优化情绪以更好的精神状态工作和生活,受到了在场女工干部们的欢迎。